Aliento desde la Palabra de Dios

Cómo ayudar a un deprimido
4 diciembre 2009
Una pesada carga
4 diciembre 2009

La Biblia, la Palabra de Dios, tiene palabras de ánimo para las personas que están tristes, deprimidas y en problemas. Dios nos dice “Invócame en el día de la angustia; te libraré y tú me honrarás”  Amiga, puedes invocar hoy mismo a Dios si tienes alguna angustia. La Biblia nos dice también que podemos confesarle a Dios nuestros pensamientos y actitudes erróneas para recibir Su perdón. 1ª. De Juan 1:9. ¿No te parece que es un alivio saber que somos perdonadas? Es como quitarte una gran carga de encima. Necesitamos además, arreglar las cosas con cualquiera que estemos enemistadas, de modo que podamos tener paz. ¿Necesitas decirle- “lo siento” a alguien o a Dios?

La Biblia nos dice que la voluntad de Dios es que seamos agradecidas en cada situación. (1ª. Tes. 5:18) En las cosas malas y tristes, si nos tomamos fuerte de Dios, todo puede ayudar para bien. Es cierto que cuando una persona está deprimida es difícil hacerlo, pero eso ayuda a ver que no todo es tan malo.

La Biblia nos enseña que debemos consolarnos y ayudarnos unos a otros. En el libro de Gálatas (6:2) se nos dice “Sobrellevad los unos, las cargas de los otros y cumplid así la ley de Cristo”  Necesitas ayudar a alguien que se encuentre deprimida o quizás estás necesitando que alguien te ayude a ti. Nos necesitamos unos a otros.

Cuando te encuentras deprimida, seguramente querrás dudar de esas cosas que has creído en los buenos tiempos. Es necesario que nos aferremos a las verdades que conocemos, aunque no podamos verlas en los tiempos difíciles. Cosas tales como: Dios está en el control de mi vida… Dios me ama… El sacará algo bueno de todo este sufrimiento que me agobia.

¿Conoces el Salmo 42 de la Biblia? Es un poema lleno de tristezas y quejas, y el escritor se pregunta si Dios le ha olvidado. ¿Te has sentido así alguna vez? Una y otra vez se pregunta: ¿Por qué estoy tan triste, por qué tengo tantos problemas? Yo pondré mi esperanza en Dios, una y otra vez te alabaré, mi Salvador y mi Dios” “Por qué te abates, oh alma mía, y por qué te turbas dentro de mi. Espera en Dios porque aún he de alabarle. Salvación mía y Dios mío”… , así repetía una y otra vez el salmista.

Es importante que puedas preguntarte estas cosas a ti misma, una y otra vez, así como lo hacía el salmista. Pregúntate por qué estás tan triste y evalúa si realmente vale la pena estarlo. Luego afirma “Mi esperanza está en Dios” Repítelo y afírmalo en tu corazón y en tu mente. Dilo otra vez conmigo “Mi esperanza está en Dios mi Salvación” Cree de corazón que Dios te escucha y a su debido tiempo responderá, El sabe cuando es el mejor momento y tiene todos los recursos para ayudarte. Confía en su poder perfecto..

41 Comments

  1. Ana Ma. dice:

    hoy me siento triste y necesito palabras de aliento, se que Dios es mi sustento y me mantiene de pie, pero tengo miedo, me siento sola , me encontre esta pagina y el salmo 42 me reconforto. Gracias a dios que existe esta pagina

  2. sonia acosta dice:

    mesiento tan sola sin fuerzas le pido adios mi padre q me ayude y me saque de esta vida triste sin amor

  3. Jesús dice:

    Muchas gracias por llevar un poco de luz y esperanza a las personas que lo pasan mal por las circunstancias de su vida.

  4. alfredo dice:

    estoy triste por que Dios no me hoye mis peticiones y no se mas como pedirle por que no me ayuda estoy tan adeudado que ya no puedo mas le pido a Dios que me ayude a salir de esa deudas y no me responde no se mas que hacer para que vea un poco en la situacion que estoy y me ayude.

  5. mirna urquidi dice:

    estoy muy triste muy desesperada estpy enamorada de una persona mas joven que yo y que tiene novia el me me usa yo lo se estpy consiente de eso y siempre que puede me hace sentir mal poniendo siempre antes que a mi a su novia y lo peor es que yo muy dentro de mi lo se y no puedo haceer nada para sacarlo de mi vida que no me importe que no me duela nada de el kiero ser libre de el y no descuidar a mis hijos por alguien que yo se que me hace daño, necesito sentirme amada por dios sentir que el no me dejara caer jamas , necesito mucha fortaleza para salir adelante de esto

  6. mariela dice:

    Tengo varios sueños por lograr pero dios cerro esas puertas y yo confio en el y se que lo cerro xk me tiene preparado algo muxo mejor para mi y al ver k mis sueños se destrosaron entristesia pero con el tiempo entiendo x k

  7. Juli dice:

    Estas palabras hablaron a mi vida. Dios Es bueno y no pierdo la Esperanza en El y se que me ayudara en todo porque El Es mi Padre y se que pronto me devolvera la alegria que he perdido. Asi lo creo!

  8. Yo soy bautizada y apartada hace tres años y en estos momentos tengo muchos peleas con mi pareja y ahora mismo estamos separados y si estamos juntos de nuevo en la semana pasamos tres dias bien y el resto del mes mal el tambien es apartado bautizado y ahora tengo tantas cargas problemas contiendas con mi familia y ya no se que hacer estoy q no tengo fuerzas para seguir soportando quiero saber que camino tomar porque aveces quiero irme lejos desaparecer me nada me contenta doto me parece igual definitiva mente no se que hacer

  9. Carla dice:

    A mi también me ayudó mucho.
    Pero mucho.
    Es increíble que al pasar de los años, gente aun siga leyendo…
    Dios te bendiga mucho ^^
    Esto me hizo recordar que Dios esta a mi lado.

  10. Anónimo dice:

    Yo me siento muy triste xq me enamore de la persona equivocada y deje a un buen hombre que lo daba todo mi x esa persona, ahora siento q estoy pagando esa traicion ..me siento triste sola y ignorada x la persona con la q decidi quedarme, esa persona ya no la siento ajustó conmigo ñrefiere mil veces sus negocios q compartir cobmigo ya mi tiempo m dedica le pi

  11. Sleider dice:

    Estoi mal. Muy mal necesito.ayuda ayuda dios.mi ya no puedo con esta deprecion me agovia tengo ganas dd acabar con mi vidaaaaa….. Ayudenme me pongo bien pero con facilidad buelvo a caer en lo mismoooooo

  12. bachita dice:

    tengo pareja el padre de mis dos hijos …..no se or q etan explosivo no puedo saber si mañana estara igual de mal ggenio …no tengo duda q me ama pero cuando algo sale mal es capas de mandar todo al abiismo bueno pienso yo q me ama ….yo si lo amo ayudenme me siento tan chiquitita y desesperada al saber q pasa el tiempo y mi esposo sige igual

  13. CLARA dice:

    El señor es mi pastor y nada me faltara el señor ea mi pastor y nada me faltara estoy preocupada por las deudas que tengo pero yo tengo fe que saldré adelante con ayuda de Dios

  14. CLARA dice:

    Cuando mas desesperada angustiada y preocupada estoy Dios nunca me ha dejado envía las personas que me tienden la mano y bendito y gracias Dios mío por estar conmigo cuando mas lo necesito

  15. Tony campos dice:

    Estoy muy triste mi esposa tiene un problema muy se rio de salud con los riñones y me ciento mal pero me estoy dando cuenta que jesus esta conmigo y se que el sanara a mi esposa

  16. Natalia dice:

    HERMOSAS PALABRAS DE DIOS….FUERZAS A TODOS Y MUCHA FE TENGAMOS Q EL TODO LO PUEDE! !!!!ALABADO SEA EL SEÑOR TE AMO MI SEÑOR! !!!

  17. Yanory dice:

    Gracias Dios por confortar nuestra alma con tu palabra 👧para todas las personas que estan pasando pruebas dificilis sepan que Dios nos ama y al que ama corrige hay que valorar su sangre preciosa y volvernos a el con todo nuestro corazon como dice su palabra si se humillare mi pueblo sobre el cual mi nombre es invocado y oraren y buscaren mi rostro se convirtiesen de sus malos caminos entonces yo.oire desde lo cielos y perdonare sus pecados y sanare su tierra . Tenemos que hacer algo mas que pedir y es humillarnos ante El un corazon contrito y humillado no despreciara jamas mi Dios.Bendiciones😘

  18. Anónimo dice:

    Estoy taaaan triste, mi hijo está en vicios está muy solo lejos de mi y de toda su familia. Mi fé está puesta en Dios pero son tantos años batallando que ya estoy cansada. Me siento con las manos atadas. En ocasiones de verdad que tengo que pedirle a Dios que aumente mi fe y me de fuerzas, estoy agotada, cansada de ésta batalla sin fin. Señor tu eres mi única esperanza. No permitas que mis fuerzas me abandonen ya no tengo fuerza de voluntad ni para orar. Te pido perdón pero es así.

  19. María dice:

    La Palabra de Dios nos enseña que es a traves de tribulaciones que entremos al reino de los cielos
    «Es necesario que a través de muchas tribulaciones entremos en el reino de Dios.» hechos 14:22.
    Yo sé que Dios me ayudará.

    Dios ayudame a seguir en tu Camino y llegar a la meta.

  20. Nancy dice:

    Hola yo también he pasado por muy difíciles sircunstansias realmente he podido comprobar que jehova dios es como un padre cariñoso con su hijo siempre está siempre al pendiente de nosotros y nunca nos da más de lo que podemos aguantar muchas de las cosas desagradables que nos pasa es por nuestras decisiones porque el teniendo todo el poder de abernos creado como el uviese querido nos dio el libre albedrío de poder decidir a nosotros aquie. Queeemos servir y aunque aveses nos desesperamos porque el tarda mucho en responder la Biblia dice que mil años para nosotros para jehova es solo un día así que después de Adán y Eva solo llevamos asus hojos de el 7 días tenemos que ser pasientes y esperar que muy pronto benga su reino donde nos promete la vida eterna sin dolor ni más pobreza y sobretodo que Bamos a vivir por siepre es maravilloso despertar cada día y saber que estamos ala vuelta de la esquina para llegar al nuevo orden animo para todos

  21. Guadalupe cantero nuñez dice:

    si estoy triste de momento pero se que si ay un Dios de berdad que me da consuelo pues le lloro a El y le platico con llanto mi aflixion y el me escucha y me consuela y me dice no te afljas no temas yo estoy a tu lado,yo amo A mi Dios por que es maravilloso es algo mas que hermoso y mi Dios es perfecto todo lo hace perfeco.en medio de nuestra tormenta ay que decirle que lo amamos y que lo nececitamos y el ara maravillas en nuestras vidas pues El es un Dios de perfección.

  22. Aida rodas dice:

    Ana hoy estoy leyendo tus consejos saves estoy super triste pero boy a poner en practica tu consejos

  23. Patricia dice:

    A todos les deseo muchísimas Bendiciones, se que muchos están pasando por situaciones difíciles pero no pierdan fuerzas y esperanzas por Dios el es nuestra roca firme, vivifiquemos nuestra fe con toda la fuerza que podamos y miremos al cielo y creamos con total certeza que el nos escucha, agradezcamos por un día mas que logramos superar pero que sea cual fuere nuestra cruz que nos trata de debilitar es mas fuerte el poder de algo grande y mejor vendrá para el avance, crecimiento y revitalización de nuestro amor y creencia en nuestro Dios y salvador!! para curar, sanar, elegir, ver aquello que nos nubla y no nos deja ver la realidad de las cosas y así ver con claridad y adquirir la confianza que nuestro hoy esta en proceso de cambio perfecto por la divina gracia de nuestro señor Jesucristo que todo lo puede y ve muy dentro de nuestro ser, nuestras cargas sean las que fueren! Amigos Dios nos ha ayudado en muchas ocasiones aun cuando no las recordemos, o no lo apreciemos en detalle pero tratemos de acogernos ha esos eventos que Dios ha estado presente y glorifiquemos nuestra creencia en el y desarrollemos una fe violenta de que el cambio en nuestras vidas realmente vienen, siéntenlo, piénsenlo, afírmenlo y verán grandes cosas de nuestro Dios todo poderoso y eterno!! Te amo Dios, creo en ti, confío en ti y espero en ti!!!! Amen. Un cálido saludo para todos!!!

  24. Ana dice:

    Me siento muy mal mi corazon ya no quiere seguir ya no creo e el amor no me gusta las persona y siento que mi corazon se endurece mas cada vez q me pasan situaciones dificiles de la vida. Pero a la vez siento que tengo un nudo muy grande q me molesta en el pecho.odio y a la vez me enfado con los demas y les hecho la culpa y lastimo con mis palabras.

  25. marvy dice:

    ley esta pagina y me siento mejor gracias

  26. Clau dice:

    Desde hace muchos años mi esposo me es infiel y yo daba mi vida por el….un día apareció una persona y me ofreció un poco de amor del cual cual yo estaba sedienta…mi esposo se rió cuenta y entonces no me lo perdonó. Llevamos 1 año separados pero me ha hecho ver mi suerte me tiene a pan y agua a mi y a mis hijas….y yo siento que ya no puedo más. Me he acercado a Dios, pero siento que no me hace caso, quisiera acabar con mi vida.

  27. Anónimo dice:

    Dios es grande te amo papito dios gracias x las batallas grandes x que solo tu padre amado sabes como son tus designios no dejemos de creer y orar x muy fuerte que sea la tormenta bendiciones para todos

  28. Yohana morelo dice:

    Hola mi nombre es yohana me sientouy afijida por q me separe del papá de mi última hija eramos como dos almas jemelas y de repente se siento como si me hubieran arrancado todo el corazón lo unico qué me ánima es qué Jesús esta con migo donde quiere qué valla

  29. karen dice:

    Hola soy Karen, hace 2 días perdí a mi bebé…. Y me siento mal…. Deprimida….lloro mucho…y realmente me cuesta aceptar los planes de dios….se que el tiene el control de todo….pero me duele saber q no tendré a mi bebe…q lo espera con tanta ilusión… Con mucho amor…. Es una prueba muy dura q dios me manda….y no se q hacer….necesito tener esperanza… Salir adelante porque tengo otro niño.. Pero me cuesta creer q perdí a mi bebe….y no entiendo xq dios se me lo llevo!!!

  30. Anónimo dice:

    Dios traiga consuelo paz esperanza amor a cada uno ….. Solo el sabe porque hace las cosas pero lo que si se es que nos ama demaciado.. tanto que dice en juan 3:16 que dio a su unico hijo Jesus, para que todo el que crea en el no se pierda mas tenga vida eterna. Dios llene nuestros corazones de su presencia.
    Busquemos a Dios como dice la biblia, mientras pueda ser hallado, porque vendran dias en que lo vamos a querer buscar pero no lo hallaremos, busquemosle ahora. El nos ama el puede sanar todo dolor y enjugar toda lagrima.. DIOS LOS BENDIGA….DIOS LOS AMA

  31. María dice:

    Me gustaría escuchar una opinión acerca de mi inconveniente por el cual estoy ingresando a este sitio si hay una Pastora que me escuche gracias Dios los bendiga

  32. Yraida Pérez Navarro dice:

    Muy oportuna esta lectura. Ultimamente me he acercado a Dios. Es lo único que me mantiene viva: la fe.

  33. Florencia dice:

    Yo quiero pedirle a Dios por mi marido para que cambie yo quiero casarme con el y yo se que para Dios no hay nada imposible . el esta apartado y mi anelo es buscar los dos a Dios. Y pido que esten orando por mis hijas . que Dios los bendiga

  34. cristian dice:

    La palabra de dios es mas real que muchas cosa por eso e depositado mi fe y esperanza en dios que me fortalese cada día soy una persona buscando alluda. Mi esperanza esta en dios.

  35. Roberto abregu dice:

    Creo en dios todo poderoso y em su HIjo y em el espírito santo le pido a dios nuetro señor que me agas un soldado de el y que siempre sirva a el porque temo que servirle a dios

  36. QUIERO QUE JESUCRISTO ME SANE DE MI CUERPO ENFERMO DE DOLORES EN LA CABEZA CORAZON ME DE FUERZAS ME DE SABIDURIA TENER HIJOS TENER MI CASA PROPIA

  37. Paul dice:

    Gracias por tan hermosas palabras que ayudan a que tengamos un encuentro con él padre celestial, Dios te bendiga, ¡Dios nunca falla!

  38. Gerardo dice:

    Estoy sufriendo angustia y ansiedad por mi futuro inmediato, el trabajo está lento y los ingresos, pero estoy orando a Dios porque me abra un camino, siento que el mundo se me viene encima, pero tienen razón Dios es mi salvación y siempre abrirá un camino donde no existe paso. Así sea, Amén.

  39. anonimo dice:

    tener salud empleo que mi vida cambie casarme tener hijos

  40. Yami dice:

    No ando bien estos días , he tenido dlas idiotizados y muy tristes, tanto q lloro de la nada , o por pequeñas cosas sin signifados , no se q hacer , tengo pensamientos de suicidios pero soy conciente q no lo haría .. Siento q halgo me falta y no lo encuentro . Aveses me pregunto xq en mi vida me persige los mismos problemas .
    Luego recuerdo q hay q ser agrafecida, hay personas q pasan cosas peores q yo y yo m undo en depresión por tonterías ..
    Sólo se q la palabra de nuestro señor me ayuda a darme ánimos , hace mucho q no acudo a una misa o Iglesia y creo q este es el momento, necesito escuchar la palabra dios q es lo único q m hace bien ..

  41. Esther dice:

    En primer lugar doy gracias a Dios por tus palabras de aliento, a veces aunque no estemos pasando por un estado de depresión, esas palabras nos son de bendición para nuestras vidas.Nuestro Señor en ningún momento nos abandona, al contrario nos tiene tomados de nuestra mano derecha y si lo buscamos de corazón, el responde a nuestras peticiones , para Él no hay nada imposible, sólo que los tiempos de Él no son los mismos que los nuestros Él sabe cuándo es el momento justo para bendecirnos. Qué Dios los siga bendiciendo por siempre.

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